5 a.m. Suena el despertador.

Foto: Jasper Johal
Foto: Jasper Johal

Está oscuro y hace frío. Quisiera seguir durmiendo o, al menos, quedarme acostada, pero me levanto para ir a práctica de yoga. Es un tiempo que dedico a flexibilizar el cuerpo y la mente, hacer por mí lo que nadie más puede hacer por mí. Y aunque en clase sudo, me canso y hasta sufro, al salir siento que sonrío con piernas y brazos.

10 pensamientos en “5 a.m. Suena el despertador.”

  1. Admiro tu fuerza de voluntad. Sí, ya sé que luego el día se complica y es una estupenda manera de comenzar el día. Envidio a las personas que van al gimnasio a las 7 de la mañana, antes de comenzar su jornada laboral. Yo a esas horas me siento incapaz. Enhorabuena por esa buena práctica.

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  2. Hola Danioska,
    También te admiro por tener estos buenos hábitos. Tu cuerpo y tu salud te lo agradecerán.
    Yo no soy tan valiente, práctico deporte después del trabajo y una vez que lo haces regularmente, lo necesitas ……las endocrinas que liberas te duran todo el día!!
    Un abrazo

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